Simak 10 Daftar Makanan Mengandung Vitamin D untuk Vegetarian
PORTALTERKINI, jakarta-vakatar, tetapi ada beberapa pohon, ada beberapa pohon untuk menjadi yang berikutnya menjadi gigitan
Pada hari Jumat (14.10.2025) Ulasan dari Healthy.com adalah 10 d -rich vitain vitain vitai vitai vitains vitains untuk herbal. 1. Subjek
Satu -satunya otot adalah gas alam tanaman. Jika vegetarian layak untuk meningkatkan jumlah yang sama dari warna bundel yang sama untuk kesehatan. 2, tambahkan susu
Beberapa susu manis, seperti susu kedelai, almond adalah susu dan oatmeal, secara otomatis ditugaskan dengan vitamin D “)
Acara dari Mediculian.com, Vitamin D. -onarisasi
Biasanya, penuh dengan banyak atau sereal memiliki vitamin D dan hal -hal penting lainnya. 4. Air dikalikan
Alkohol dimasukkan dengan vitamin D mungkin menjadi yang lain untuk barang -barang lain yang memiliki produk susu yang ditunjuk.
Alih -alih alkohol alkohol di vitamin C, cocok untuk kekaguman. 5. Tofu
Salah satu pembelian TFU tipe TFU dijual di pasar untuk meningkatkan vitamin D dan opsi kalsium bagi obat -obatan untuk mendapatkan pilihan yang bagus.
6.
Meskipun kerusakan vitamin alami seperti hewan peliharaan, produk paling penting dari jumlah VIGI yang lebih besar.
Makanan probiotik ini dapat menopang tubuh dan tulang untuk herba. 7
Margararle margarin meningkat dengan vitamin D untuk berubah tetapi mentega, biasanya karena susu.
Namun, penting untuk memilih margarin, itulah kesehatan untuk kesehatan dan jantung. 8.
Nutistion adalah makanan yang baik untuk makanan yang enak untuk sayuran, yang sering digunakan sebagai pengupas untuk coene.
Duke beberapa tanaman manis dengan anggur D, membuat sesuatu yang lebih baik setiap hari. 9. Chai berbohong dan biji rami
Meskipun ayam dan litades dicatat di Boothim D, poin omega-3 yang berharga untuk membantu botol lemak.
Ikan dapat dapat mendukung kesehatan normal. 10. Buah makanan adalah tentang nilai vitamin
Jika vitamin D tidak penting bagi meja, tanaman kayu, Anda opsional.
Konfirmasikan bahwa penambahan berasal dari sumber daya, seperti lumut dan lumut atau otot untuk tetap seperti makanan vegetarian.
Lingkungan vitamin D adalah untuk kebutuhan vegetarian, lebih dari alasan alami. Namun, dalam keadaan makanan di vitamin D dan tentang sumber daya dan tanaman membutuhkan sehat.
Juga, ini hingga 10-30 menit dari hari itu setiap hari adalah cara alami untuk meningkatkan vitamin D untuk membuat tubuh. Jadi jangan lupa untuk menambahkan makanan sehat dengan akhir hari yang baik! (Menapa Falling Friends)
Periksa berita dan artikel tentang level Google