Tips Menghadapi Lingkungan Kerja yang Toxic
PORTALTERKINI, JAKARTA-Area layanan kesehatan adalah salah satu faktor penting untuk menjalankan dan seperti karyawan yang mirip. Sayangnya, tidak semua orang dalam arti bahwa mereka berada dalam kondisi penyortiran layanan.
Ketika lalu lintas hbry hbry, teks beracun ditingkatkan dalam beberapa tahun terakhir, sebagai peningkatan perhatian publik tentang pentingnya pendidikan mental di tempat kerja.
Layanan dada tercermin oleh wajah negatif dari pekerjaan, mengancam, tulang gila, bentuk identifikasi pekerjaan dan kurangnya identifikasi untuk pencapaian. Situasi ini bukanlah gangguan pekerjaan yang nyaman, tetapi juga dapat berdampak negatif pada kesehatan mental, bahkan fisik.
Jadi, bagaimana Anda melakukannya dengan layanan beracun sehingga mereka dapat terus bekerja dalam kesukaan tentang gandum pribadi? Berikut adalah beberapa tips yang dapat digunakan: 1. Tahu tanda -tanda area beracun
Langkah pertama sedang dilakukan dengan pekerjaan yang belum menikah untuk mengidentifikasi tanda -tanda. Beberapa referensi umum termasuk.
• Percakapan yang buruk antara mitra atau perlindungan.
Identifikasi situasi membantu orang memahami bahwa masalah yang terjadi dan tidak menyebabkan aktivitas yang tidak menyenangkan. 2. Atur ujung yang sehat
Laporkan dari sleep..id, memperbarui pembatasan pribadi adalah kunci pertama dan kami tidak dapat mencambuk di acara radio. Jangan ragu untuk mengatakan “tidak” pekerjaan telah dilewati oleh kekuasaan atau jika pertanyaan kolega Anda atau jika geografi rekanan dengan waktu pribadi.
Pendirian tidak berarti bahwa itu tidak bekerja sama, tetapi bukan sebagai penampilan pribadi. 3. Fokus pada pekerjaan Anda sendiri
Dalam posisi panggilan penuh, penting untuk fokus pada penempatan kebugaran pribadi. Hindari menyiapkan kutipan atau bagian dalam erunis kantor internal hanya akan meningkatkan stres.
Juga tampilkan hasil yang baik dan profesional, nama pekerjaan yang otoritatif dalam pemeliharaan dan Anda dapat membuka tempat terbaik di masa depan. 4. Temukan dukungan emosional
Berada di area beracun Anda dapat membiarkan seseorang diferensiasi. Itulah mengapa sangat penting untuk memiliki sistem dukungan kesehatan di luar kantor, baik dari keluarga, teman dan komunitas.
Selain itu, konsultasi dengan ilmuwan atau penasihat juga disarankan untuk menjaga stabilitas emosional dan menerima lebih banyak informasi. 5. Gunakan saluran industri
Jika situasi muncul dan melebihi kontrol, jangan ragu untuk melaporkan peristiwa yang salah (SDM) atau otoritas di perusahaan.
Setiap pabrik yang sehat harus memiliki emosi yang masuk akal untuk melindungi karyawan Anda. 6. Lihat pekerjaan baru
Jika semua upaya telah dilakukan dan tidak ada perubahan khusus, pikirkan bahwa perubahan pekerjaan mungkin merupakan solusi terakhir. Tidak ada aktivitas dengan kehilangan kesehatan mental dan kesenangan diri.
Pekerjaan lingkungan adalah tantangan serius di dunia. Namun, dengan menghargai lokasi, menetapkan batasan dan kelezatan yang sehat, unik, unit dapat dikembangkan. Pada akhirnya, yang perlu tidak terluka. Dewa Otak adalah dasar dari pekerjaan dan kesuksesan yang panjang.
Adalah penting bahwa perusahaan mulai membayar lebih banyak pengejaran dan bekerja secara kebiasaan dan rata -rata. Karyawan dan dukungan Thering akan didukung lebih aman dan memelihara perusahaan. Oleh karena itu, menciptakan area kerja yang baik tidak hanya individu, tetapi juga tugas bersama. (Florentina
Periksa pesan dan hal -hal lain di akun google dan anggur