Tips Cinta, Cara Menghadapi Pasangan dengan Avoidant Attachment
PORTALTERKINI, Jakarta – Semua hubungan menghadapi tantangan, apakah itu perbedaan pendapat atau perasaan yang tidak dapat ditemukan. Namun, jika pasangan Anda adalah koneksi yang dapat dihindari, tantangan ini mungkin tampak lebih rumit.
Jika Anda berpikir pasangan Anda memulai kesulitan dalam mengembangkan atau kedekatan emosional, mereka mungkin menghindari keterikatan. Identifikasi tanda -tanda ini dan temukan cara untuk mengelola hubungan dengan pasangan Anda
Apa itu koneksi yang dapat dihindari?
Melaporkan dari brianamakvillium.com, kombinasi adalah gaya koneksi di mana hubungan cenderung pensiun secara emosional, terutama ketika hubungan menjadi lebih serius.
Pasangan dengan adhesi ini pada awalnya mungkin lebih dekat, tetapi ketika hubungan terbentuk, mereka terjebak atau terbebani dan mereka mulai.
Alasan untuk menghindari keterikatan?
Dilaporkan pada hari Sabtu (22.03.2012) di Medicluestode.com. Penyebab utama dari keterikatan penghindaran biasanya adalah asal dari pengalaman masa kecil. Jika orang tua atau karier tidak bereaksi atau secara emosional tidak tersedia, anak -anak akan belajar untuk mengabaikan kebutuhan emosional mereka sendiri.
Ketika mereka menjadi gugup atau bingung, mereka belajar di balik emosi dan belajar mengandalkan diri mereka sendiri, yang masih di masa dewasa.
Bagaimana cara menangani koneksi yang dapat dihindari?
Laporan dari situs web adhesiveproject.com, kiat untuk pemasangan perawatan yang tersedia
1. Bicara dengan lembut
Komunikasi yang penuh kasih sangat penting. Hindari berat atau kritik dan selalu berusaha berbicara dengan hati -hati agar pasangan merasa aman.
2. Hindari kejahatan (kejahatan)
Pasangan tidak merasa bersalah karena emosi atau perilaku mereka. Sebaliknya, fokuslah pada perasaan Anda sendiri tanpa menuduh atau bersalah.
3. Pastikan untuk santai saat berkomunikasi
Sebelum Anda membahas masalahnya, pastikan Anda merasa tenang dulu. Ini membantu berbicara lebih jelas dan menghindari stres yang berlebihan.
4. Selalu pikiran positif dengan pasangan
Selalu berusaha berpikir bahwa pasangan Anda memiliki niat baik, namun mereka menghindarinya. Ini membantu mempertahankan pemahaman hubungan yang harmonis dan saling menguntungkan.
5. Pasangan merasa aman
Buat lingkungan yang aman dan mendukung untuk membuat pasangan merasa nyaman terbuka tanpa takut pada hakim.
6. Jangan mengkritik secara langsung
Jika Anda ingin mengekspresikan atau menolak perasaan Anda, gunakan pernyataan “i” untuk mempengaruhi rasa bersalah dan menciptakan komunikasi yang lebih terbuka.
Dengan memahami gaya keterikatan pada pasangan dan mengikuti langkah -langkah atas, Anda dapat memahami hubungan dengan tantangan yang sehat dan pemahaman yang lebih baik. (Siti lala)
Periksa berita dan artikel lainnya di Google News dan WA Channel